Veranstaltungskategorie

01 - Bereichsübergreifende Seminare

Thema

Gesund im Job

Zielgruppen

  • Betriebsrätinnen und Betriebsräte
  • Führungskräfte
  • Personalrätinnen und Personalräte
  • Verantwortliche im Gesundheitsmanagement

Inhalt

  • Gesundheit als Unternehmensaufgabe - Die Rolle des Unternehmens und der Führungskräfte
  • Gesunde Mitarbeiter - was geht uns das an?
  • Wirkfaktoren für Gesundheit und Wohlbefinden
  • Kenntnisse über Zusammenhänge von arbeitsbedingter Belastung und Gesundheit
  • Einführung in das Konzept der achtsamen Kommunikation
  • Umgang mit persönlichen Ressourcen und Aufbau des Energiehaushaltes
  • Arbeits- und Privatleben in Einklang bringen - Work-Life-Balance
  • Tipps & Tricks zu Bewegung, Ernährung, Entspannung
  • Angebot einer Herzratenvariabilitäts-Analyse (HRV-Check) und Pulswellen-Analyse

Hinweise

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, eine Decke oder/und eine Isomatte und ein kleines Kopfkissen für Enspannungsübungen mit.

Seminar­nummer Termin Ort Verantwortliche Person
Noch wenige Plätze frei 22-8-11-080 24.10.2022
bis
26.10.2022
10:30 - 17:00
09:00 - 17:00
09:00 - 12:30
Bielefeld Frauke Weddeling


Sie benötigen weitere Informationen?
Wir helfen Ihnen gerne.
*Pflichtfeld